Keto: Een Quick Fix?
Keto: Een quick fix? Is keto een quick fix om snel even een paar kilo kwijt te raken? Veel mensen zouden hier natuurlijk graag een volmondige ‘ja’ op zien. Helaas neigt het meer de andere kant op! In dit artikel gaan we er dieper op in waarom keto eerder een...
My Keto Journey: Han van de Donk
My Keto Journey: Han van de Donk Deze week vertelt Han van de Donk alles over zijn ketogene levensstijl. Hij gooide zijn levensstijl helemaal om van koolhydraatrijk naar ketogeen en heeft daarnaast het sporten ook weer actief opgepakt. In korte tijd verloor hij...
Keto vs pioppi
Keto vs pioppi In de afgelopen periode is het pioppi dieet in razend tempo populair geworden. Het dieet dat zijn naam kent door de plaats waar het vandaan komt lijkt sterk op een ketogeen dieet, maar kent ook zeker een aantal verschillen. We zetten ze voor je op een...
