Ketose: Doel of middel?
Ketose: Doel of middel? Waar sommige nog nooit ketose hebben gemeten, kunnen de anderen niet vaak genoeg meten. Maar wat is nu eigenlijk wijsheid? Is ketose een doel of een hulpmiddel? Meten = weten Het meten van ketose heeft uiteraard als voordeel dat je kunt zien of...
Vegetarisch ketogeen
Vegetarisch ketogeen dieet Bij een ketogeen dieet denken veel mensen aan het dagelijks eten van grote hoeveelheden dierlijke producten waaronder vlees. Het is echter een misvatting dat dit een basisprincipe van een ketogeen dieet is. De basis bestaat namelijk uit...
My Keto Journey: Danielle Berning
My Keto Journey: Daniëlle Berning Een ketogeen dieet draait niet alleen om afvallen en dat laat Daniëlle wel zien. Ze strijdt tegen PCOS, maar wist ondanks dat zelfs een 2e plaats te bereiken bij de IFBB Olympia Amateur in Spanje! Benieuwd naar haar verhaal?...
Carnivoor ketogeen
Carnivoor ketogeen Voor sommige klinkt het als een droom: Opstaan met een rib-eye en naar bed met een buik vol T-Bone steak! Voor de ander is het de ergste nachtmerrie. Een carnivoor dieet wint sterk aan populariteit, maar wat is het precies? Mis je niet veel...
